Sau đó, Mindy đã thu hút được sự chú ý của người hâm mộ khi cô bắt đầu sáng tạo, sản xuất và đóng vai chính trong loạt phim hài của Fox Dự án Mindy (2012–2017). Sau đó, vào năm 2018, cô ấy đã tạo ra bộ phim sitcom NBC nhà vô địch (2018) và tiếp tục đóng vai chính trong năm tập của bộ phim.





Trong suốt sự nghiệp diễn xuất của mình, Kaling đã xuất hiện trong nhiều bộ phim như Trinh Nữ Tuổi 40 (2005), Không có chuỗi đính kèm (2011), Sự tham gia năm năm (2012), Đêm trươc (2015), Một nếp nhăn trong thời gian và đại dương 8 (cả năm 2018) và Đêm khuya (2019).



Ngoài ra, cô cũng đã lồng tiếng cho các nhân vật trong phim bao gồm đáng khinh bỉ tôi (2010), Người đàn ông lực lưỡng (2012), và Trái ngược (2015). Năm 2011, cô xuất bản cuốn hồi ký có tựa đề, Có phải mọi người đang đi chơi mà không có tôi? (Và Các Mối Quan Tâm Khác). Cô ấy đã viết một cuốn sách khác có tên Tại sao không phải là tôi? được phát hành vào năm 2015. Cuốn sách đạt Thời báo New York Danh sách bán chạy nhất.

Mới đây, Mindy đã xuất hiện trong buổi ra mắt mùa thứ hai của chương trình Đời sống tình dục của nữ sinh đại học. Tại sự kiện, cô ấy trông lộng lẫy hơn bao giờ hết trong bộ váy Versace cổ điển màu đen cắt thấp. Cô ấy trông thon thả hơn nhiều trong chuyến đi chơi gần đây.



Trong một khoảng thời gian ngắn, Vera Mindy Chokalingam thường được biết đến với cái tên Mindy Kaling đã giảm được hơn 40 pound. Tiếp tục đọc thêm để biết thêm về hành trình giảm cân của nữ diễn viên Hollywood.

Đây là tất cả những gì bạn cần biết về hành trình giảm cân của Mindy Kaling

Trong vài tháng qua, Mindy Kaling đã có một sự thay đổi đáng kinh ngạc. Theo một báo cáo của người bảo vệ , cô ấy đã giảm được hơn 40 pound “sau khi học cách thích tập thể dục và ăn những khẩu phần nhỏ hơn.”

Đời sống tình dục của nữ sinh đại học người đồng sáng tạo đã khiến mọi người phải ngoái nhìn với sự biến đổi giảm cân đáng kinh ngạc của cô ấy. Tuần trước, cô ấy đã bị bắt gặp tại một bữa tiệc kỷ niệm mùa thứ hai sắp tới của HBO Max's Đời sống tình dục của nữ sinh đại học.

Kaling đã đưa ra một tuyên bố về phong cách tại sự kiện. Cô khoe vóc dáng săn chắc trong bộ váy đen cổ điển của Versace. Trang phục của cô bao gồm tay áo ngắn và đường viền cổ vuông được làm nổi bật bởi kiểu dáng áo ngực cắt thấp.

Vào thời điểm đó, Mindy đã đăng một vài bức ảnh từ sự kiện lên mạng xã hội Instagram. “Chúng tôi đã có @thesexlivesofcollegegirls Đêm sự nghiệp tuyệt vời nhất do @phenomenal media và bạn tôi @meena đồng tổ chức, tiếp theo là Homecoming, buổi ra mắt của chúng tôi! Hóa ra tôi không giỏi chơi beer pong hay tạo dáng cho máy quay 360 độ! Nhưng tôi thích nhìn thấy dàn diễn viên và biên kịch tuyệt đẹp + đáng kinh ngạc của chúng tôi để chào mừng mùa mới - thật là TỐT - sẽ ra mắt vào tuần tới! cô ấy đã viết cùng với snaps.

Bí quyết giảm cân của Mindy Kaling là gì?

Trong một cuộc phỏng vấn với Hôm nay, Mindy đã chia sẻ về hành trình giảm cân của mình và cho biết cách cô ấy giảm được số kg thừa đó. Cô ấy tiết lộ rằng cô ấy đã ưu tiên tập thể dục trong cuộc sống của mình. Cô giữ dáng bằng cách thực hiện nhiều hoạt động như chạy bộ, đi bộ, yoga, pilates, rèn luyện sức mạnh, thái cực quyền, v.v.

Kaling cho biết: “Ở độ tuổi 20, tôi nghĩ rằng việc tập luyện phải là một thứ gì đó rất đáng bị trừng phạt, chẳng hạn như 45 phút chạy và bạn phải ghét nó trong suốt thời gian đó. Tôi không còn mối quan hệ đó với việc tập thể dục nữa.”

Các Một nếp nhăn trong thời gian ngôi sao tiếp tục nói, “Đôi khi tôi sẽ nói, 'Chà, hôm nay tôi có bốn thời điểm khác nhau và tôi có 10 phút nên chúng ta hãy đi bộ thay vì ngồi xuống và kiểm tra Instagram.' Vì vậy, thay vì nó giống như một đoạn tập thể dục vào đầu ngày hoặc không tập thể dục gì cả, bây giờ tôi chỉ quyết định rằng tôi sẽ trở thành một người năng động hơn mọi lúc.”

Bà mẹ hai con tiết lộ cô được chú ý khi mang thai lần đầu. Thời điểm đó, cô gặp rất nhiều áp lực trong việc giảm cân lấy lại vóc dáng chuẩn. Cô được cho là đóng phim hai tháng sau khi sinh con.

Khi chúng tôi nói về lần mang thai thứ hai của Mindy, cô ấy đã nhận thức rõ hơn về những gì mình đang ăn sau khi chào đón đứa con thứ hai, Spencer vào tháng 9 năm 2020. Vào thời điểm đó, do phải cách ly nên cô ấy có nhiều thời gian để nghỉ sinh.

Khi đó, Thế Đây là kết thúc ngôi sao tiết lộ rằng cô cảm thấy nhẹ nhõm khi dành thời gian tránh xa những chiếc máy ảnh nhấp nháy và sự soi mói trong khi tập trung vào sức khỏe của mình. Khi Mindy được hỏi về bí quyết để có được sự thay đổi rực rỡ, cô ấy nói rằng cô ấy chỉ tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh.

Mindy tiếp tục nói rằng ăn một số loại thực phẩm với khẩu phần nhỏ sẽ tốt hơn là tuân theo một chế độ ăn kiêng cứng nhắc. Trong một lần tương tác với giới truyền thông, cô ấy nói, “Tôi ăn những gì tôi thích ăn. Nếu tôi thực hiện bất kỳ loại chế độ ăn kiêng hạn chế nào, nó sẽ không bao giờ thực sự hiệu quả với tôi. Tôi chỉ ăn ít thôi. Tôi ước có điều gì đó hấp dẫn hoặc năng động hơn về cách tôi giảm cân một chút, nhưng đó là cách tôi đã làm được.”

Có vẻ như Kaling đã có thể giảm cân bằng cách ăn uống có chánh niệm. Thỉnh thoảng, người ta thấy cô quảng bá hình ảnh cơ thể khỏe mạnh, tích cực trên mạng xã hội. Cô ấy đã là một hình mẫu cho nhiều phụ nữ ngoài kia. Cô ấy thúc đẩy mọi người đặt sức khỏe của họ lên hàng đầu thay vì để ý kiến ​​​​của người khác ảnh hưởng tiêu cực đến họ.

Trong những năm gần đây, Mindy đã nhận thấy sự tự tin và sự tích cực về cơ thể của các diễn viên trẻ mà cô từng hợp tác. Cô ấy cũng đã tuyên bố rằng họ đã phần nào ảnh hưởng đến hành trình giảm cân và giữ dáng của cô ấy. Cô ấy nói rằng cô ấy cần có cái nhìn tích cực cho bản thân và cô ấy muốn truyền những giá trị tương tự cho những đứa con của mình.

Hành trình giảm cân của Mindy Kaling đã truyền cảm hứng cho bạn theo cách này hay cách khác? Hãy cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn trong phần bình luận bên dưới. Đừng quên theo dõi chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất từ ​​thế giới showbiz.